Velkommen til Athlete Growth Sport:
"Der hele utøveren blir sett, ikke bare prestasjonene"
Mental helse bygget på forskningsbasert kunnskap
Idrett kan gi mestring, utvikling og glede, men også press, usikkerhet, skader og psykisk belastning.
Hos Athlete Growth Sport tilbyr vi forskningsbasert tilnærming for å hjelpe utøvere, trenere og klubber med å ta vare på mennesket bak prestasjoner.
Foto: Ulf Rassumsen
Vår filosofi:
God mental helse handler om å forstå seg selv, håndtere stress og forventninger, samt bygge gode strategier for livet. Vi jobber forebyggende og utviklende med mentale ferdigheter som styrker trivsel, mestring og balanse, slik at mennesket bak prestasjoner står stødigere både i og utenfor idrettsarenaen.
